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LO YOGA DEL SOLE
la tradizione solare

Hatha Yoga il corpo e la sua energia
DAL 7 GENNAIO 2020
MACERATA – CIVITANOVA M. – M. URANO
“Dentro di noi c’è il sole e la luna, mari e monti, ciò che è intorno a te è anche dentro di te” (Sutra Tantrico)

Hatha Yoga è l’esplorazione e la scoperta del corpo fisico e delle sue energie attraverso, asana, le posizioni dello yoga,
Pranayama  il flusso del respiro.
Mudra     La consapevolezza e l’energia della posizione
Bandha
 Il circolo di energia
SEDI – GIORNI – ORARI
Macerata via Benedetto Croce n° 2
Martedì e Giovedì ore 17.30 / Martedì e Venerdì ore 19.00 o 20.30
Civitanova M. via Fabio Filzi n° 72
Lunedì e Giovedì ore 17.30 o 19.00
Mattino ora e giorni da definire
Monte Urano P.le G. Celzi n ° 1 Distretto sanitario (piano ultimo)
Mercoledì ore 20.00

ISCRIVITI
o CHIAMA 335.6438692

 

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