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YOGA IN CASA
NUOVA SESSIONE AUTUNNO 2024
IL TUO ANGOLO YOGA ATTIMO DOPO ATTIMO
LE PILLOLE YOGA
Surya Om Candra Scuola di Yoga e Ayurveda
Macerata via G. Falcone 8 F.
a cura di Stefano Sattwa e Irene Pagnanelli
Pillole Yoga
Lo yoga diviene partecipe e parte integrante della casa e della routine quotidiana, attraverso una sequenza yoga selezionata dalla scuola di Yoga e Ayurveda Surya Om Candra.
Un momento particolarmente gradevole nel rapporto con il proprio corpo e mente. Da praticare individualmente nei diversi momenti prescelti della giornata,
Info e iscrizioni: 335 6438692
Contributo alla partecipazione
€ 15 (quindici)
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Il Tocco Terapeutico
Il tocco terapeutico l'erte del massaggio.Il tocco della mano (auto massaggio) e condiviso nelle diverse aree corporee ( testa, viso, piedi, mani, colonna vertebrale, addome), attraverso i percorsi sensitivi tattili e profondi unitamente ai flussi energetici o nadi, con effetti stimolanti o riequilibranti sia fisici, in relazione agli organi interni, alla mente ed alle emozioni.