IL RUGGITO DELLO YOGA
il tappeto volante dello yoga
Lo yoga deve scendere nelle strade, tra la gente, nelle piazze. È tempo che il tappetino della pratica individuale divenga un tappeto volante su cui tutti possano salire, per comunicare all’umanità un messaggio di pace e riscoprire i valori autentici della vita che spesso dimentichiamo. Non parliamo di una fiera o di un mercato di uno yoga edulcorato, finalizzato a sponsorizzare o vendere un prodotto, ma dell’espressione di valori forti che celebrano l’esistenza e costituiscono un patrimonio universale per l’intera umanità.
Come possiamo accettare la morte e la distruzione della guerra nell’indifferenza? Come tollerare le violenze subite dagli indifesi, dai bambini — il fiore della vita — e dalle donne, genitrici della vita stessa? È tempo di marciare con lo zaino in spalla, ricordando il simbolo di quel ruggito non violento che risuona nello spazio, espresso dalle grandi anime che hanno segnato la nostra storia, come il Mahatma Gandhi e molti altri.
Swami Sivananda, uno dei padri dello yoga, in uno dei suoi insegnamenti afferma:
“La pace è un attributo divino, uno stato di quiete, la libertà dai disordini, dall’ansia, dai tumulti e dalla violenza. Pace è armonia, silenzio, calma, riposo, e assenza e cessazione di ogni forma di conflitto dentro e intorno a noi”.
A questo si unisce il messaggio di pace di Swami Niranjanananda: la scintilla diventi una fiamma: “Una scintilla può illuminare lo spazio buio accendendo una lampada. Io non posso essere una lampada, tu non puoi essere una lampada, ma possiamo sicuramente accendere un fiammifero e creare scintille. Possiamo pregare che questa scintilla è luminosa e la fiamma è luminosa. Mantenendo la consapevolezza della luminosità della vita dentro di noi e in tutti gli altri, rispettando e sostenendo questa luminosità, possiamo sviluppare una connessione positiva”.
Queste qualità sono un diritto e una legge fondamentale della vita di cui tutti dovrebbero poter usufruire: una grande legge universale che ispira il rispetto per ogni forma di esistenza, non ultimo il rispetto per la Madre Natura.
Facciamo sentire il nostro ruggito, dunque: non il grido di rabbia di un leone in gabbia, ma l’espressione della massima libertà umana e della piena fioritura della vita.
da:
Dr.Stefano Pagnanelli (Sattwa Sannyasin) Fisioterapista e Yoga Master.
Dr.ssa Irene Pagnanelli Psicologa e Psicoterapeuta e Yoga Master
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